빛과 빛의 아름다운 향연

[땅콩의 효능] 손이가요 손이가 ~땅콩에 손이가요^^ 땅콩의 효능

얼마전에 시골 친청집에 갔더니

어머니가 농사지으신 거라며 땅콩을 한보따리 싸주셨습니다.

부모님의 마음은 그저 자식들 하나라도 더 챙겨주고싶은

바다 보다 넓은 사랑^^ 왠지 마음이 숙연해집니다.

농사지으신 땅콩을 볶아야 한다고 하시기에

집에와서 신랑이랑 후라이팬에 넣고 볶아 식탁위에 놓아 두었더니

아이들도 남편도 자꾸만 손이 간다며 고소한 땅콩을 냠냠 ~~~

땅콩 하면 얼마전에 이슈가 되었던 대한항공

땅콩 회항이라는 말이 검색어가 될정도로 이슈가 되었습니다.

고소하고 맛있는 땅콩 그냥 우아하고 맛있게 드시지...

여러분도 땅콩좋아하시죠^^

고소한것이 먹고 싶고 주전부리가 생각나면 아주 먹는 땅콩

땅콩에는 어떤 효능들이 있을까요??

1.땅콩 효능

고소한 땅콩에는 올레이신과 리놀산이 풍부하여  콜레스트롤을

낮춰주고 동맥경화 예방에 아주 좋다고 합니다.

2.땅콩 효능

자꾸만 손이 가는 땅콩에는 비타민B와 불포화 지방산 성분이 많아서

혈액순환과 피부세포를 활발하게 하여 노화방지에 아주 좋다고 합니다.

땅콩은 고단백 고칼리로 식품으로 너무 많이 드시면

다이어트 하시는 분들에게는 조금 위험할수도 있습니다.

모든 음식은 적당히^^

땅콩의 칼로리kcal 는 100g 에 약 569 kacl 라고 합니다.

위 사진에 보이시죠 ^^땅콩 8개 정도가 10g 정도 되니 참고 하세요^^

왕좌의 게임 케릭별 닮은꼴 고양이

요 근래 재미나게 보는 미국드라마(미드) 왕좌의 게임, 정말 엄청난 전개와 함께 짜임새있는 스토리에 몰입감 최고죠~ 저는 먼저 이 왕좌의 게임을 소설로 다 보고 난 후 요즘 영상으로 보는중인데 얼마나 재미있던지, 미국드라마 한번 보실분에게 강추합니다.

(참고로 미국드라마지만 한국자막 있으니까 언어 걱정 하지 마시고 시청^^)

오늘 포스팅으로는  왕좌의 게임에 나오는 개성 빵빵 넘치는 드라마속 케릭터와 싱크로율이 비슷한 닮은꼴 고양이를 한번 올려보고자 합니다. 케릭터의 간단한 설명과 함께 시작!

1. 술주정뱅이 왕  "로버트 바라테온"

왕좌의 게임 드라마의 젤 처음부터 등장하는 왕케릭터죠.

누구 말따마

왕으로서의 치리는 할줄 모르고 오직 술과 노는것에만 관심 두는 술주정뱅이 왕이죠.

제일 잘하는 것 : 싸움. 술.

"내가 왕좌를 얻기전만큼 희열을 더 느껴 본 적이 없었고,

        얻고난 이후만큼 더 처참해진 적도 없었다."

왕좌의 게임 _ 로버트 바라테온 닮은꼴 고양이는 아래

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2.  여자 꼬마 기사 "아리아 스타크"

주인공인줄 알았던 에다드 스타크의 둘째 딸이죠.

여자인데도 불구하고 여성으로서의 귀품보다는

칼싸움하는걸 좋아하는 괴짜 케릭

"두려움은 칼날보다 더 깊게 벤다."

3. 왕좌의 게임 용엄마 "대너리스 타르가르옌"

말그대로 용엄마입니다. 엄청난 미모로서 왕좌의 게임 팬들의 마음을 사로잡은 케릭터죠.

왕좌의 게임 원작 소설책의 제목이 불과 얼음의 노래인데

그중 불에 해당하는 케릭이라면

미드 왕좌의 게임에서 어떠한 위치를 차지하고 있는지는 아시겠죠?

"폭풍의 아이, 불타지 않는자"

왕좌의 게임 _ 대너리스 타르가르옌의 닮은꼴 고양이는 아래

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4. 거구의 여기사 타스의 "브리엔느"

보통 판타지의 여전사들과 같지 않게 엄청난 거구의 여기사입니다.

실력도 좋아서 왠만한 기사들은 떡실신 시킴, 의도치 않게 사진도 거대하네요.

6. 도트락 유목민들의 왕 "칼 드로고"

왕좌의 게임이 일어나는 웨스트로스 대륙 건너 에소스 대륙

이 케릭터를 설명하기에 가장 확실한 단어는 "짐승남" 이다.

언어도 드라마속에서의 영어가 아닌

말도 제대로 안만들어진 도트락 언어를 쓰는데..

가히 케릭 모습과 같이 포스는 대단하지만.....

7. 완전 밉상케릭 망나니왕 "조프리 바라테온"

왕좌의 게임에서 정말 잘 만든 케릭이 바로 이 조프리라는 케릭이다.

악역중에서도 악역..

나쁜놈이면 그냥 나쁜놈인데..

이녀석은 그냥 나쁜놈이 아니라 표정과 함께 분노가 치밀게 하는 케릭이다.

드라마라면, 드라마로 끝나야 되는데

실제배우 얼굴만 봐도 밉다고 하는 시청자가 줄을 이을정도로

악역의 명성을 제대로 떨친 케릭터이다.

깊은 바다까지 이어지는 딥빡침..

왕좌의 게임 소설 작가인 조지 마틴도 왕좌의 게임 방영 후 잭 글리슨(조프리역) 에게 보낸 편지에 "정말 훌륭한 연기였어. 모두가 자네를 미워하네."라고 적었다.

(조프리 바라테온도 솔직히 그런 이름을 쓰면 안되지만 스포가 있기에)

왕좌의 게임 _ 조프리 바라테온의 닮은꼴 고양이는 아래

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8. 수수께끼의 붉은 여인 "멜리산드레"

스타니스 바라테온 편에 속한 붉은여인 멜리산드레이다.

직업은 빛의 신의 여사제이지만..

극중 빛의 신은..

어둠과 같이 움직이기에, 정체불명의 케릭터이다.

엄청난 능력을 갖고 있지만 조건은 왕의 피.

"The night is dark and full of terrors."

왕좌의 게임 _ 멜리산드레의 닮은꼴 고양이는 아래

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9.  왕좌의 게임의 된장녀 "산사 스타크"

왕좌의 게임을 보면서 교훈을 얻는다면

"된장녀가 패가망신시키는 방법을 주의하라"

도도한 귀족의 품위를 다 갖추고 있지만 문제는 진실되지 못하다는것, 또 하나는 왕비가 되는 꿈만 크다는것. 결국 다 싹 말아먹고, 보는 이로 하여금 급 짜증을 유발시키는 케릭입니다.

도도의 아이콘, 산사 스타크입니다.

10. 용이 되고 싶은 찌질함의 아이콘  "비세리스 타르가르옌"

타르가르옌의 남은 핏줄, 비네리스와 대너리스

앞에 소개한 대너리스의 오빠인 비네리스 타르가르옌이다.

세상에서도 암것도 아니면서 허풍에 허황된 사람이 있다,

왕좌의 게임에서 비네리스는 그런 몽상가로서 등장한다.

왕좌의 게임 _ 비네리스의 닮은꼴 고양이는 아래

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11.  매혹적인 케릭터 "마저리 티렐"

위 배우는 유명하죠. 아는 분도 많을걸로 압니다.

다른 영화에서도 등장하는 바로 나탈리 도메르(Natalie Dormer) 입니다.

왕좌의 게임에서는 티렐가의 막네딸로 나오고

여러 왕비를 섭렵하는 묘한 케릭터입니다.

앞서 나온 산사 스타크가 왕비의 꿈만을 꾼다면

여기 나온 마저리 티렐은 현실적인 왕비의 꿈을 만드는 케릭터입니다.

이렇게 왕좌의 게임 닮은꼴 고양이 포스팅

끝.

[저녁 메뉴]가 걱정된다면 오늘은 김치전 어때요??

매일 저녁이 되면 오늘저녁은 뭘 해서

가족들이랑 맛있게 먹을까 고민들 많이 하시죠^^

저도 오늘 퇴근하면서 고민하다 맛있게 잘익은 배추김치가 생각나서

잘 익는 배추김치로 만두를 할까하다 만두는 손이 너무~ 많이 가서

오늘은 간단하게 김치전을 하기로 했습니다.

몇칠전부터 싱크대 모퉁이 유리병에서 잘 자라고 있는 미나리도 뚝~~

노릇 노릇 잘 익어가는 김치전^^아들 녀석이 냄새를 맡고

어느 새 제 옆에 왔있네요^^

먼저 잘익은 김치를 꺼내서 잘게 잘 다져 놓고...

집집마다 틀리지만 저희집은 김치 크게 썰어

넣는것을 싫어해서 최대한 잘게 다졌습니다.

밀가루와 계란 3개를 잘 풀어서 반죽을 하고

식용류를 두른 후 김치전 반죽을 얕게 펴서

노릇 노릇 구우면 맛있는 김치전 완성^^

저녁메뉴로 김치전 만들기 참 쉽죠^^

김치전 3장 구워서 아무런 반찬없이 김치전과 잘익은 김치 하나만으로

밥 한그릇씩 뚝딱^^ 여러분도 저녁메뉴가 걱정된다면

오늘은 김치전 어떠세요^^